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あけましておめでとうございます~落合少年クラス~2026年01月11日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。 あけましておめでとうございます。 私の2026稽古初めは金曜日の吉祥寺道場となりましたが、落合の土曜日は昨日から始動となりました! 今年は新･･･- 蹴って蹴りまくれ!~府中一般クラス~2026年01月10日極真会館 東京城西支部の日記帳テキストを入力林です!今日は蹴って蹴って蹴って…明日は足がパンパンになる事がテーマ( ^ω^ )最後の締めは型大会メンバーの披露緊張する~後少し、頑張れ･･･
- 全力~吉祥寺少年クラス~2025年12月22日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です遅くなってしまいましたが、金曜日の稽古の様子を紹介します!本日は「全力」をテーマに稽古をいたしましたアップからハートレート20･･･
- 試割り会・クリスマス会~ゴールドジム東中野少年クラス~2025年12月22日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です!先日のクラスで試割り会・クリスマス会を行いました!どちらも約30人ほど参加しとても盛り上がりました![試割り会]試割り会では始めに板に来年の目･･･
- 切磋琢磨!~久米川一般クラス~2025年10月04日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の久米川道場一般クラスの様子です。この日は湾岸支部から山本信太郎君が出稽古に来てくれました!基本稽古、移動稽古でとても鋭い技を繰り出してお･･･
- ウェイトトレーニング初め~筋肉製造工場~2026年01月05日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。本日から2026年各道場稽古がスタートです!朝は筋肉製造工場にてウェイトトレー･･･
- 試割り会、クリスマス会~吉祥寺少年クラス~2025年12月23日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺道場指導員の内田です。試割り会、クリスマス会の様子をご紹介いたします。今年もたくさんの保護者の皆様にお集まりいただきました。まずは準備運動を兼ねて･･･
- 昇級に向けて~吉祥寺少年クラス~2025年12月17日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺道場指導員の内田です。昨日の稽古の様子をご紹介いたします。今週末に開催される昇級審査会に向け、最終確認の稽古をおこないました。稽古の後半は試割りの･･･
- バランス良く~吉祥寺一般クラス~2025年11月29日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の穐山です本日の稽古の様子をご紹介します❗️本日も沢山の方々が稽古に参加されていました!審査会や交流試合が近いので、型・組手とバランス良く行いまし･･･
- スパーリングデビュー~吉祥寺少年クラス~2025年11月13日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺道場指導員の内田です。最近の稽古の様子をご紹介します。12月におこなわれる今年最後の交流試合、審査会に向けてみんな一生懸命に稽古をしています。ヒナ･･･
